为了深入普及心理健康知识,创新心理育人载体,引导学生关注自我心灵成长,马克思主义学院成功举办“光影疗愈,与心同行”心理健康月活动。活动通过沉浸式光影体验,深入探寻影片中的心理议题,增长学生心理知识,引导学生接纳多元情绪,学会调节压力与焦虑。
活动首先播放了《头脑特工队2》、《美丽心灵》和《黑天鹅》三部有着不同心理议题的电影。观影过程中,同学们聚精会神,深度感受光影对心灵的疗愈。每场电影结束后,主持人邀请同学结合影片分析心理议题。同学们踊跃分享相关心理议题,如有同学认为《头脑特工队2》刻画了“焦虑”如何通过过度规划未来而侵蚀心理平衡,隐喻现代青少年在高压社会环境下普遍存在的失控感与自我怀疑。在影后沙龙中,同学们相互交流,受益良多。活动还设置了情绪涂鸦墙供同学以涂鸦和文字形式表达自己的心情,增强情绪可视化,疗愈心理。





本活动有效普及了心理健康知识,提供了新颖的情绪宣泄和压力释放渠道,增强了学生对心理健康的关注度和自助意识。活动负责人表示:“关照心灵是终身必修的课题。”未来,马克思主义学院将举办多元的心理健康活动,持续为学子心灵成长赋能,让学子们共同拥抱更加丰盈、坚韧的生命姿态。